古道驿镇
    茶马古道的兴旺和延伸推动了高原驿镇的兴起。明代前，进行茶马贸易的互市市场都不在藏区，各地藏族需长途跋涉才能到互市 市场进行交易。明洪武十九年（公元1386年），明王朝在碉门（今四川天全）设茶马司；明代洪武十二年（公元1387年），在岩 州（今四川泸定）舍互市市场。这方便了内地与藏区的茶马互市贸易，两地间的贸易得到了很大的发展。元代时，对藏区马匹的 需求不大，民间的马帮成为茶马古道上商品贸易的主角。他们， 风餐露宿，在茶马古道上奔波往来，踏出了一条沟通各地间的“交通”大动脉，把整个西南地区联系了起来。马帮集中驻足停留、进行商品集散的驿站，往往就成了后来的城镇。

剑川沙溪镇

    沙溪镇位于云南剑川县南部，是茶马古道要冲，境内居住着白、汉、彝、傈僳、纳西等多个少数民族。沙溪镇目前还保存有明清两代的寺庙、戏院、旅馆等古建筑，具有很高的文化价值。沙溪镇上的寺登街是茶马古道上唯一保存完好的集市。2001年10月11日，世界纪念性建筑基金会将剑川沙溪镇寺登街列入2001年度101个世界纪念性建筑遗产保护目录。

康定

    位于川西高原的康定地座联系着藏汉两地的历史古城。清雍正七年（公元1729年），清王朝规定销往西藏、青海各地的边茶均须在康定转运，康定由此兴盛起来，成为藏区盛极一时的边茶贸易中心。清乾隆年间，康定有经营茶叶贸易的锅庄48家，在康定从事茶叶和其他贸易的商人除了康定本地的藏族人，还有来自西藏、青海、云南和四川木里的藏商集团，汇集于康定的汉、回等民族的商业帮会也不少，按地区分类有陕帮、滇帮、川帮等。据统计，清乾隆年间，四川雅安等地销往康定的边茶总重超过1000万斤。

丽江古城

    长久以来，丽江古城一直是滇藏贸易的中转站。它的气候、生活方式，多种语言的通用等，使来自内地和藏区的客商都感到适应，来自滇南和内地的商人到丽江就大多驻足不前，将这里作为他们的生意落脚点。来自西双版纳地区的茶叶和来自内地的各种货物等，就多由熟悉藏区情况的丽江商号组织马帮运输到藏区，藏族商人也将藏区的各种土特产品运到丽江，进行交换。

藏民习惯饮用滇茶。民国初年时，丽江地区的商号每年要出动几千匹马到西双版纳的茶叶产地采购茶叶，然后再把采购到的茶叶集中贩运到藏区。

昌都

    昌都位于西藏东部，在这里生活着的藏族人民被称为康巴人，他们性格豪放粗犷，素以勤劳勇敢，热情好客，能歌善舞著称。古时，西进的茶马古道川藏北线与南上的茶马古道滇藏在此汇合，昌都也成为马帮在西藏东部落脚歇息的重要据点。各路马帮在此交换物品，其中大部分继续前往拉萨。昌都城北的强巴林寺历史悠久，是西藏格鲁派的名寺之一。